Toimiva kolmikko – P-man, Tampax ja Libresse
28.06.2009 6 kommenttia
Kun nyt näihin juttuihin eilen pääsin, niin kerronpa toisenkin tarinan Seijan pimpsavälineistä. Kävi kerran niin, että kiireessä leikkasin lihaveitsellä syvän haavan käteeni. Laastarit oli yhtä paskan kanssa, samoin pumpulit ja muut harsot.
Verta tuli kuin tiukasta tyttölapsesta impeyttä riistettäessä, ja mikään ei auttanut. Nooh, olin jo käärimässä sievään kätöseeni t-paitaani, kun tajusin, että meillähän on painesiteitä kaapissa. Tarvittiin vain hieman sissitaitoja, partiopojan vaistoa ja askartelukoulun oppeja.
Laitoin Seijan Tampaxin haavan päälle ja kiedoin sen ympärille vielä Libressen! Ultraimukykyisiä molemmat! Luojalle Kiitos Seijan runsaista menkoisa, joita muuten vihasin. Iski hirveä puute sen 7 päivän aikana. Ranne paskana, käsi ruvella. You know.
Tuolla kertaa naisten hygienitarvikkeet pelasti mun käden ja voin jatkossakin leikata lihaa huoletta, sillä lääkelaukussani on aina paketti Tampaxeja ja Libressejä. Kyseisen setin päälle kannattaa muuten vetää vaan jesaria, niin pysyy.
BTW: Tiedättekö miksi hatanpään ensiapu lopetettiin? Laitoin ton haavantyrehdytys vinkin Suomi24:ään. Kukas enää lekuria tarttis? Buahaha-hah-haa!
Moro ny!
Tietoja P-man
Ristipissarit 
tää nyt ei liity tähän juttuun mitenkään, mut olis kiva saada vähä juttua että miten muija sais täydellisen takamuksen 🙂 siis you know, semmonen pyöree ja selluliititon. ja sit noi yläreidet.. ku mä oon vähä semmonen suomalainen päärynä, muuten aika hyvä, mut toi perseen alue kaipais vähä hiemoista, mut ei kyl mitää hajuu et minkälainen liikunta/liikkeet siihen auttais.
terve täti naapurista! onko itte leski ståhlberg? 😉
sulla on hyvä lähtökohdat, jos oot ns. Kunnossa ja vaan ass kaipaa kohotusta.
mun vinkit vannoutuneena salikävijänä on seuraavat:
Peffaan:
– jalkakyykky, mielellään yhden jalan kyykky. tiedätkö, miten tehdään? josset ole varma, kysy personal traineriltä/osaavalta lajivalmentajalta, ettei mee väärin.
täällä hyvä tekniikkaohje.
http://www.voimaharjoittelu.fi/artikkelit?a=viewArticle&article_id=1377
– yhden jalan kyykyssä toinen jalka nostetaan esim. penkille (n. polven korkuinen tai matalampi) suorittavan jalan taakse, muuten liike on sama.
– kolmas variaatio
on askelkyykky, voi tehdä vaikka gymstickillä himassa!
Jalat:
– reiden loitontajat ja lähentäjät on tietty tehokkaita. ne voi tehdä joko laitteilla tai esim. vastuskumilla sivuttain kylkiasennosta. Myös gymstick on hyvä värkki peffan treenaamiseen!
askelkyykkyohjeen stickillä löydät esim. täältä
http://www.kuntolehti.com/main.php?type=news&news=55&newsTempl=uusin_lehti&PHPSESSID=dea3f20522108cd7b16f22f22bf0b5c0
parhaan tuloksen saat säännöllisellä treenamisella, joka yhdistyy oikeaan ruokavalioon! myös välineet täytyy olla kunnossa. jos käytät vastuskumia, tsekkaa tämä linkki:
http://www.ufs.fi/product_info.php?products_id=380
yontte kirjoittelin ravintoaiheisista blogeista Diabetes -artikkelissaan. kannattaa tsekkaa sieltä esim. Hayraken ruokavinkkejä. vaikka ite oon vannoutunut punaisen lihan syöjä, noista menis monet. 😉
– jos sali ei kiinnosta, niin sitten vaihtoehtona on tietty ryhmäliikunta, esim. Les Millsit-konsepti on simppeli. ootko kokeillut Body Compatia, Pumppia tai Balancea?Myös vesijuoksu tekee hyvää reisille ja peffalle! järveen vaan, kun on kaunis ilma.
muita peffaa trimmaavia harrastuksia voi olla:
– ratsastus (miehellä tai hevosella!;)
– rullaluistelu
– lautailu/laskettelu
– monien perusitsepuolustuslajien yhteydessä tehdään
paljon etenkin staattisia peffa/reisiliikkeitä.
tsemppiä treeneihin täti naapurista, toivottavasti näistä oli hyötyä! laita sit kuvaa tulemaan ennen ja puolen vuoden treenin jälkeen. 😉
mä meen kans salille nyt. luvassa juurikin perseliikettä eli alakroppatreeniä!
moro ny.
ps. kauneus on katsojan silmässä. mä ite tykkään mehevistä, semi-treenatuista peffoista, jotka ei roiku iha reisissä asti, mutta yonten mielestä semi-treenattu ei riitä.
itse asiassa väännettiin tosta aiheesta yks päivä ja todettii, ettei täydellistä peffaa voi omistaa. 😉 ja jontesta e tiedä, mut mun mielestä tärkeintä on treenaa itseään varten, ei muita. olennaista on viihtyä omassa kropassa, vaikka ei se nyt haittaa, jos se miehen silmääkin hivelee. ja silloin ass on ainakin kunnossa, kun jjo pelkkä peffan katselu nostattaa alkavan stondiksen.
kiitti p-man, pitääki pistää töpinäks, että sais sitte jo ens kesänä näytellä timmiä pyllyä 😉
moro tätsy!
ja ei kestä täti! mielellään autan luomaan manseen lisää unelmapeppuja ens kesäksi. etenkin jos oon viel sinkku silloin, bongaan jo kaukaa mun vinkeillä treenatun perseen. 😉 ja ootan niitä kuvia innoilla! 😉
ja ei noi sun mitat mahdottomilta vaikutttanut. munmielestä. tosin olennaisempaa on tietty lantion, vyötärön ja rintojen suhde, kuin paino-pituus. moni 175/55 näyttää hirveeltä, jos mitat on vaikka 120-90-115, mutta sit taas ollaan mallin unelmamitissa, jos suhde on vaikka 90-58-88.
aa, mistä tiedän tommosta? no, oon ollut muutaman kuukauden mm. vaateedustajana yhdellä suomalaisella naistenvaatelafkalla. siel oppi yht ja toista, mut rättibisnes ei ollut mun juttu. telealalla oli muinoin kovemmat palkat, niin se vei mennessään. kaikkea täytyy kokeilla! mut nyt vois taas palaa vaikka rättihommiin. pääsis valitseen malleja kuvauksiin, jos pelaa kortit oikein. uuh, uuh!
jontte, niitä putkia saa ihan optiikkakaupasta mut kantsii varmaa tuua thaimaasta tai filippiineiltä.
moro ny!
Jaahas, onkohan naapurin tädin hanuriprojekti missä vaiheessa? Kohtahan se kesä on taas… 😉 Omaani pitäis laittaa vauhtia, josse Thaimaan reissu ois eess…